Untuk ibu yang melahirkan normal, inilah cara-cara perawatan
vagina setelah melahirkan, termasuk apa saja yang harus dihindari agar vagina
cepat pulih.
Perawatan vagina setelah melahirkan sangatlah penting untuk
ibu yang melahirkan secara normal. Perawatan ini bertujuan agar terasa lebih
baik, terhidar dari infeksi, dan cepat pulih. Perawatan vagina setelah
melahirkan harus dilakukan 1 sampai 3 minggu.
Apa yang harus dilakukan?
Untuk merawat vagina setelah melahirkan, lakukanlah hal-hal
berikut ini :
1. Kompresan
air dingin atau es bisa digunakan untuk mengurangi rasa sakit pada vagina
setelah melahirkan.
2. Obat
penahan sakit akan diresepkan oleh dokter. Obat ini juga dapat berupa spray
ataupun lap yang membuat area vagina mati rasa.
3. Gunakan
pembalut besar untuk menampung pendarahan yang masih keluar sekitar 4-6 minggu
lamanya.
4. Selalu
cek banyaknya dan warna pendarahan yang keluar dari vagina, karena menunjukkan
kecepatan pemulihan Anda. Pada 2-3 hari setelah melahirkan, darah yang keluar
banyak dan berwarna merah tua.
5. Banyak
ibu yang mengeluarkan gumpalan darah selama 3 – 5 hari. Mulai hari ke-3 hingga
hari ke-10, darah yang keluar berangsur-angsur lebih sedikit dan berwarna lebih
muda.
6. Setelah
itu, warna sisa pendarahan yang keluar menjadi kuning atau krem selama 1-2
minggu berikutnya.
Apa yang harus dihindari?
Beberapa hal yang harus dihindari selama masa pemulihanadalah sebagai berikut :
1. Jangan memasukkan
sesuatu (seperti tampon) di liang vagina setelah melahirkan, minimal 4 minggu
lamanya.
2. Jangan
berenang
3. Jangan
berendam setidaknya 2 minggu, karena luka di vagina membutuhkan waktu untuk
pulih.
4. Setelah
buang air besar, gunakan botol penyemprot yang diisi air sabun. Semprotkan pada
area yang ingin dibersihkan, tanpa mengenai bagian vagina. Dan juga jangan
menyeka dengan tisyu.
5. Tidak
berhubungan sex sampai pengecekan oleh dokter menyatakan boleh berhubungan sex.
Kapan perlu segera ke dokter?
Bila terjadi hal-hal di bawah ini, segeralah ke dokter :
1. Jika
pendarahan sangat banyak, berwarna merah cerah dan berbau.
2. Jika ada
kenaikan suhu badan
3. Jika
merasa sakit perut
SEMOGA BERMANFAAT
Tidak ada komentar:
Posting Komentar